Lisäämällä vähäsokerisen riisinkeittimen voit elää terveellisempää elämää ja nauttia myös lempiruokasi viljasta
Oletko kiinnostunut ostamaanvähäsokerinen riisinkeitin Kiinassa?Monet ympäri maailmaa ovat yhä tietoisempia ruokavaliostaan ja päivittäisestä sokerin saannistaan.Tähän kuuluu keinosokerin, hiilihydraattien ja sen mukana Aasian suosituimman viljan – riisin – kulutuksen seuranta.
Vaikka riisi on monille meistä tietoinen ruokavalinta, se sisältää myös lisättyä hiilihydraattiarvoa, joka saattaa hidastaa painonpudotusta ja terveystavoitteitasi.Kaikki ei kuitenkaan ole huonoa!Tänään tarkastelemme, kuinka riisi voi olla tärkeässä roolissa ruokavaliossasi ja sitä voidaan silti syödä tietoisesti.
Lisäämällä vähäsokerinen riisinkeitin kutenMiziweiJos sinulla on terveellinen kotielämäntapa, voit elää terveellisempää elämää ja nauttia myös suosikkiruokasi viljasta.
Riisin syömisen edut
Vaikka riisi on saattanut ansaita huonon maineen, sillä on joitain ravitsemuksellisia etuja sinulle.Kyllä, jopa valkoinen riisi!
Hiilihydraatit muodostavat kehosi pääpolttoaineen.On totta, että täysjyvätuotteet, kuten ruskea riisi, sulavat hitaammin kuin valkoinen riisi, mikä voi nostaa verensokeria nopeasti.Tulet huomaamaan, että kestävyysjuoksijat lataavat usein valkoista riisiä ennen tapahtumaa.Intensiivinen harjoittelu voi merkittävästi vähentää sokeria (glykogeenia) lihaksissasi, ja riisin tai vastaavien hiilihydraattien syöminen on tärkeää täydentääksesi sitä, mitä on käytetty.
Riisi on myös jyvistä vähiten allergiaa aiheuttava ja hyvä valinta allergikoille tai intoleransseille.Se on myös luonnollisesti gluteeniton.
Nöyrä riisinjyvä sisältää yli 15 erilaista vitamiinia ja kivennäisainetta.Ja vaikka ruskea riisi sisältää luonnostaan runsaasti näitä ravintoaineita, huomaat usein, että myös valkoinen riisi on rikastettu niillä.
Joten, miksi riisi on myös paha kaveri?
Riisillä on korkea glykeeminen indeksi, mikä tarkoittaa, että se nostaa verensokeria nopeasti.Tämä pätee erityisesti valkoisen riisin tapauksessa, koska se ei sisällä tarpeeksi kuitua hidastaakseen sokeripiikkiä.Ruskea riisi toisaalta sisältää monimutkaisia hiilihydraatteja, jotka sulavat hitaammin, jolloin keho voi ylläpitää energiatasoja pitkällä aikavälillä.
Jos oletdiabeetikkosaatat välttää riisiä sen korkean GI-indeksin vuoksi.Voit silti syödä riisiä, mutta yritä rajoittaa annoskokoasi tai syödä sitä liian usein.Singaporessa on nyt helposti saatavilla monia riisiä, ja jotkut niistä voivat olla terveellisempiä kuin muut.Älä siis pelkää lukea tarroja ja saada lisätietoja riisivaihtoehdoista, joilla on alhaisempi GI-pistemäärä.
Käytä vähäsokerisia riisinkeittimiä
Voit nyt syödä riisiä tuntematta syyllisyyttä käyttämällä vähäsokerista riisinkeitintä.TheMiziwei vähäsokerinen riisinkeitinmukana tulee patentoitu Duo-Starch Reducing System, joka alentaa riisin tärkkelys- ja hiilihydraattipitoisuutta.
Yksi maailman johtavista tarkastus- ja testausyrityksistä on testannut sen, ja sen on todistettu vähentävän tärkkelys- ja hiilihydraattipitoisuuksia noin 20 %:iin ja hiilihydraattipitoisuudet 30 %:iin verrattuna perinteisessä riisinkeittimessä valmistettuun riisiin.
Miziwei vähäsokerinen riisikeitin on saanut inspiraationsa perinteisestä riisin valutusmenetelmästä.Se toimii 3-vaiheisessa prosessissa vähäsokerisen riisin saavuttamiseksi.
Surround-lämmitys
Miziwei Low-Sugar Rice Cooker lämmittää ensin riisin tasaisesti.Vesi liuottaa riisin amyloosipitoisuuden ja jäljelle jääneestä vedestä tulee riisivettä tai sitä kuvataan myös tärkkelysvedeksi.
Riisikeitto erottaa
Kaksinkertainen valutustekniikka varmistaa, että tämä tärkkelysvesi poistuu riisistäsi ennen kuin se imeytyy edelleen.Miziwei vähäsokerisen riisinkeittimen ylempi kerros käyttää "tislausperiaatetta" riisiveden valuttamiseksi vedenkerääjään.
Riisisäiliön alemmassa kerroksessa on reikiätyhjennä tarpeeton tärkkelyspitoinen vesiennen kuin se imeytyy keitettyyn riisiin.
Höyrytys
Kun riisi ja riisivesi sisemmästä kattilasta erotetaan, se jatkaa riisin höyrytystä vakiolämpötilassa.Tämä varmistaa, että riisi pysyy pehmeänä ja kuohkeana.
Helppo riisin kypsennys Miziwei vähäsokerisella riisikeittimellä
TheMiziwei vähäsokerinen riisinkeitinMukana on 6 esiasetettua kypsennysvalikkoa - Quick Cook, Slow Cook, Claypot Rice, Puuro, Soup & Reheating, ja helppo yhden kosketuksen säädin, jolla navigointi on helppoa ruoanlaiton aikana.
Sen Cool Touch -teknologian ansiosta ulkopinta pysyy viileänä kosketettaessa jopa ruoanlaiton aikana, joten lasten on turvallista olla lähellä.Toisin kuin muut riisinkeittimet, Keep Warm -toiminnolla voit valmistaa ruoan etukäteen ja pitää sen lämpimänä tuntikausia kuivattamatta tai ylikypsentämättä sitä.
Lopuksi, kestävä materiaali on turvallista ruoan kulutukseen ja myös helppo puhdistaa!Kaikki osat voidaan helposti irrottaa puhdistusta ja kokoamista varten.Inner Pot-, vesi- ja riisisäiliöt ovat myös konepesun kestäviä!
● Tervetuloa tiedustelemaan meitä
Postitusaika: 02.06.2023
